بوابة الجيل الجديد

الخميس,14 ديسمبر , 2017

رئيس التحرير التنفيذي

إسلام السعيد

bainidek.com
صحة وجمال
تمارين تبث النشاط فور الاستيقاظ

تمارين تبث النشاط فور الاستيقاظ

يصيبنا أغلب العادات التي نقوم بها في الصباح بالخمول أكثر من عملها على تنشيط الجسم، ومن بين هذه العادات الضغط على زر الغفوة لكي نستكمل نومنا لمدة 5 دقائق أخرى، لأن هذه العادة تجعلنا في حالة من الخمول، لذلك إذا أردتِ تنشيط جسمك بشكل أسرع فعليكِ ...

زيت جوز الهند لترطيب الجسم في الشتاء

زيت جوز الهند لترطيب الجسم في الشتاء

أصبحت الزيوت الطبيعية الآن هي الموضة الرائجة في عالم التجميل، وذلك لأنها آمنة على البشرة، واليوم مع دخول فصل الشتاء نقدم لكِ أهم زيت عليكِ اقتناؤه وهو زيت جوز الهند الذي يقوم بأكثر من دور خلال فصل الشتاء مثل:...

الأشخاص الذين يتناولون القهوة يوميا تنخفض درجة تعرضهم لأخطار الوفاة المبكرة

الأشخاص الذين يتناولون القهوة يوميا تنخفض درجة تعرضهم لأخطار الوفاة المبكرة

قال علماء الأربعاء إن الأشخاص الذين يتناولون ما بين ثلاثة وأربعة أقداح من القهوة يوميا تزيد احتمالات أن يعود ذلك بالنفع على صحتهم فتنخفض درجة تعرضهم لأخطار الوفاة المبكرة والإصابة بأمراض القلب عمن يعزفون عن احتسائها...